Blogs about: Markmið
Featured Blog
Meiri vangaveltur
Ég komst að þeirri niðurstöðu í gær að ég var farin að vera heltekin og nánast haldin þráhyggju yfir léttingsmálum. Þetta var gengið það langt að ég svaf illa, lá andvaka og ég… more →
Heiða og DDV
Meiri vangaveltur
— 7 comments
Heiða wrote 2 weeks ago: Ég komst að þeirri niðurstöðu í gær að ég var farin að vera heltekin og nánast haldin þ … more →
afrakstur kvöldsins
hildigunnur wrote 3 weeks ago: við Jón Lárus vorum ógnar dugleg í dag, hitt og þetta komst í verk sem lengi hefur verið þ … more →
nú rúlla
— 2 comments
hildigunnur wrote 1 month ago: úrvals kórverk íslensk, valin aðallega af mér og Þorgerði, með aðstoð nokkurra kórstjóra … more →
Nýkomin heim úr veiði
— 2 comments
Heiða wrote 1 month ago: Kom heim, seint í gærkvöldi, úr 3ja daga veiðiferð. Ferðin var ósköp notaleg og ég ákvað … more →
5 punktar þegar setja á SMART markmið!
Markmið.is wrote 2 months ago: Þegar þú setur þér markmið, settu þér þá SMART markmið. SMART markmið eru 5 punktar sem … more →
Upplifun og raunveruleiki?
— 2 comments
Heiða wrote 2 months ago: Upplifið þið stundum að þið lítið í spegil og hugsið: “Hmm… ég lít bara nokk … more →
Hreyfinga-sumar
— 6 comments
Heiða wrote 2 months ago: Ég er búin að vera að spá mikið í því hvernig ég muni hátta hreyfingunni í sumar (sérst … more →
Myndir komnar inn :)
— 7 comments
Heiða wrote 3 months ago: Var að setja inn nýjar myndir. Veit ekki ahverju en thumbnails af þessum myndum eru mikið minni … more →
Vigtun - Vika 21 - LOKSINS LOKSINS!!!
— 8 comments
Heiða wrote 3 months ago: Ég náði 20 kílóa markmiðinu í dag Ég er ekkert smá ánægð. Ekki slæmt að missa kíló … more →
Vigtun - Vika 17
— 6 comments
Heiða wrote 4 months ago: Ekki hafðist það! Ég fór upp um 400 g…. EN… Þetta er alls ekkert hræðilegt. Sí … more →
20 kg næst!
— 1 comment
Heiða wrote 4 months ago: Ég er stúttfull af krafti eftir síðustu vigtun. Ég ÆTLA að ná markmiðinu mínu í næstu v … more →
Mig vantar 2,6 kg...
— 10 comments
Heiða wrote 4 months ago: … í að ná 20 kílóunum. Það á eftir að vera mjög mikill áfangi fyrir mig. Ég er bú … more →
Planið fyrir næstu daga :)
— 4 comments
Heiða wrote 5 months ago: Mánudagur: Ræktin : Brennsla í 90 mín Kvöldmatur: Fiskur Þriðjudagur: Ræktin: Einkaþjálf … more →
Lokamarkmið fyrir útskrift?
— 13 comments
Heiða wrote 6 months ago: Ég ætla að reyna eins og ég geeeeeeet að ná “loka”markmiðinu mínu fyrir útskri … more →
Breytingar
— 6 comments
Heiða wrote 7 months ago: Nokkuð margt er framundan á næstu dögum. Um helgina flyt ég til Keflavíkur! (Stúdentagarðar) … more →
Vigtun - Vika 49 - Hálfnuð!
— 5 comments
Heiða wrote 8 months ago: Vigtunin í dag sýndi -1.3 kg og þar með -17.3 kg í heildina. Við þetta náði ég markmiðinu … more →
Bráðum hálft ár!
— 8 comments
Heiða wrote 8 months ago: Garg! Ég var að lesa bloggið hjá henni Dídí dugnaðarforki. Hún var að tala um að það væ … more →
Markmiðsmiðinn minn
— 6 comments
Heiða wrote 9 months ago: Ég er búin að finna það undanfarið að ég þarf að einbeita mér mjög mikið að markmiðum … more →
Æðisleg helgi
— 3 comments
Heiða wrote 9 months ago: Ég er alveg endurnærð eftir helgina. Við gistum 3 nætur og ég hef bara ekki sofið svona vel … more →
Have your say. Start a blog.
See our free features →
An 
Thingamajig
